EXTRA
Programa de Harmonização Emocional
( Curso de autoconhecimento de curta duração, desenvolvido em 3 meses)
Informe-se pelo e-mail - fatimaaudino@gmail.com
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Conteúdo programático da FASE I ( 12 meses) On-line e presencial - híbrido
Este Curso está inteiramente baseado no Guia Completo de Yoga-Sámkhya e Tantra e Yoga Sútra de Patañjali (registrado na Biblioteca Nacional sob nº 741.600), princípios do Shiva Tattva, Vidyá Tattva, Atman Tattva e os princípios da natureza segundo o Sámkhya, seus vínculos com O Ashtanga Yoga de Patañjali, tal qual está descrito no Yoga Sútra Pada-II Sútra 29, Planos do Universo, Estágios evolutivos, preceitos éticos do Yoga, Yamas e Niyamas como alicerce da prática de Yoga, Níveis de consciência, Chakras – divindades dos Vedas e do Hinduismo e técnicas da tradição: Pújá Mantra, Mudrá, Nyasa, Bhutta Shuddhi, Bandha, Sat Karma, Sat Sanga, Sat Chakra, Antar Mauna, Sankalpa, Yoganidra, Sat Karma, Surya Namaskar, Mitahara e muito mais.
Este Guia de Yoga-Samkhya e Tantra é fruto de anos de pesquisa e estudo profundo sobre o assunto e está registrado na Biblioteca Nacional sob nº 741.600 livro 1436, tendo os direitos autorais reservados em nome de Maria Fátima Audino Edler, bem como a obra completa discorrendo sobre o mesmo assunto. O Yoga é patrimônio da Humanidade, porém a criação desse guia é obra qualificada de anos de pesquisas, estudos e aprofundamento na filosofia do Yoga, por sua autora.
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A Tradição do Yoga
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Estudo completo do Yoga Sutra de Patañjali- Pronúncia e vocalizão dos sutras
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O Yoga Clássico – As bases do Yoga Sutra de patañjali योग सत्रू पतञ्जलि
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Dharma – a lei Universal
4-Estudo completo dos princípios do Sāmkhya e suas relações com a prática do Yoga segundo o Yoga Sūtra, relação com Sharira e Kosha (corpos) e os níveis de consciência e os princípios sutis da natureza humana.
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Dārshana (os 6 pontos de vista dos Vedas) 8- Ashrama Dharma – os 4 estágios da vida humana.
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Purushartha – as 4 metas que o ser humano busca.
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Chakras, Kundaliní. Nadís¸Siddhis e seus vínculos com o Sánkhya.
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O Ashtanga Yoga de Patañjali (yoga em 8 partes) segundo o yoga sūtra: Yama- Niyama.
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Chakras, Bijas, Deva, Devi, Plexos e Glândulas, os cinco Vayus, Yantras, Bhuta (os elementos) Tanmatra, Jñanendrya, Karmendrya, estados de consciência e estados evolutivos e o objetivo final doYoga, a libertação.
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Os 36 princípios do Tantra e o estudo da natureza sutil da existência como complementação aos princípios do Sánkhya.
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Origens do Yoga
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Literatura Hindu, Sanatana Dharma
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História da Índia
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História do Hatha Yoga e seus princípios
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Sânscrito – alfabetização, leitura e escrita como base para vocalização dos mantras e recitação do Yoga sūtra patañjali योग सूत्र पतञ्जलि e compreensão das escrituras sagradas, os Vedas.
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Mestres
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Aulas práticas de Yoga via online ou vídeo aulas.
13. Mitahara – orientação alimentar Vegetariana.
14. Bijas
15. Plexos e glândulas
16.Niveis de consciência
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No decorrer do curso poderão ser acrescentados conteúdos teóricos e práticos, quando necessário for.
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Emissão de certificado de conclusão, emitido pela ABYOGA e ministrante do Curso, somente da Fase I: teoria e prática pessoal de Yoga. Não autoriza a ministrar aulas de Yoga- Para tal, é necessário cumprir a Fase II deste curso que será de 10 meses. A Fase II só será permitida para quem cursou a Fase I e prestou avaliação do conteúdo estudado.
2 - Conteúdos da FASE II- para todos/as participantes que decidirem se profissionalizar como professor/a de Yoga ( 12 meses para esta fase no formato híbrido.
Prática de ásana (exercícios físicos do Yoga) - Pránáyáma ( Respiratórios do Yoga ) - Kriyá (Fortalecimentos de plexos e glândulas) - Mudrá ( gestos reflexológicos e dinamizaçã de energia através das mãos - pode também ser mudrá feito com o corpo junto aos kriyás) - Prathyahara (abstração dos sentidos e preparação para meditação) Samyama ( conjunto de três técnicas - Dhárana: concentração - Dyána: meditação - Samádhi: estados mais profundos de consciência - preparação para Kayvalya, a libertação segundo o Yoga Sútra)- Yoganidra (relaxamento e absorção dos efeitos da prática do Yoga) - Mantra (cantos devocionais Bhajan) - Púja (reverência e oferenda de energias) - Todas as técnicas da tradição como Mitahara (alimentação vegetariana) Sangha (encontro com mantras em boa companhia) - Sat Chakra (encontro para dinamização de energia)
Prática de todas as técnicas pertinentes ao Yoga
-Orientação Pedagógica
- Avaliações de todas as técnicas desenvolvidas
- Plano de Aula
- Estágio
- Trabalho de Pesquisa
IMPORTANTE
A fase I e a fase II poderão ser desenvolvidas simultaneamente para quem optar pela formação profissional em Yoga em modalidade conjunta.
A emissão de certificado de conclusão será emitido pela ABYOGA e ministrante do Curso
Certificado Fase I: teórica e não autoriza a ministrar aulas de Yoga.
Certificado da Fase II só será emitido para quem cursou a Fase I com aprovação e prestou as avaliações da prática pessoal de Yoga - Estágio, Plano de aula e Trabalho final.
Final - Sat Sanga festivo para entrega dos certificados e aberto a convidados.
ओम् नमः शिवय
om namaḥ śivaya!
Maria Fátima Audino Edler
Ministrante do curso de Aprofundamento em Yoga.
Desde 1983 aprofundando-se, divulgando e ensinando Yoga.
Presidente/Diretora da ABYOGA desde 1987
Faça sua pré inscrição pelo e-mail - fatimaaudino@gmail.com
Em assunto coloque: Curso de Yoga 2023
Contato (51) 4042.2878
