O formato deste curso é híbrido - Presencial e Online ao vivo
Yogaḥ de śiva योगः शिव
Conteúdo teórico
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- Sāṅkhya, Tantra, Yoga Yoga Sútra de Patañjali - Sânscrito e muito mais
Este Curso está inteiramente baseado no Guia Completo de Yoga-Sāṅkhya e Tantra e Yoga Sútra de Patañjali (registrado na Biblioteca Nacional sob nº 741.600, com direitos autorais), princípios do Shiva Tattva, Vidyá Tattva, Atman Tattva e os princípios da natureza segundo o Sámkhya, seus vínculos com O Ashtanga Yoga de Patañjali, tal qual está descrito no Yoga Sútra Pada-II Sútra 29, Planos do Universo, Estágios evolutivos, preceitos éticos do Yoga, Yamas e Niyamas como alicerce da prática de Yoga, Níveis de consciência, Chakras – divindades dos Vedas e do Hinduismo e técnicas da tradição: Pújá Mantra, Mudrá, Nyasa, Bhutta Shuddhi, Bandha, Sat Karma, Sat Sanga, Sat Chakra, Antar Mauna, Sankalpa, Yoganidra, Sat Karma, Surya Namaskar, Mitahara e muito mais.
Este Guia de Yoga-Samkhya e Tantra é fruto de anos de pesquisa e estudo profundo sobre o assunto e está registrado na Biblioteca Nacional sob nº 741.600 livro 1436, tendo os direitos autorais sobre este guia, reservados em nome de Maria Fátima Audino Edler, bem como a obra completa discorrendo sobre o mesmo assunto. O Yoga é patrimônio da Humanidade, porém a criação desse guia é obra qualificada de anos de pesquisas, estudos e aprofundamento na filosofia do Yoga, por sua autora.
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A Tradição do Yoga
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Estudo do Yoga Sutra de Patañjali - योग सत्रू पतञ्जलि - vocalizão dos sutras - (O Yoga Clássico)
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Dharma – a lei Universal
4-Estudo completo dos princípios do Sāmkhya e suas relações com a prática do Yoga segundo o Yoga Sūtra, relação com Sharira e Kosha (corpos) e os níveis de consciência e os princípios sutis da natureza humana.
5 -Dārshana (os 6 pontos de vista dos Vedas) 8- Ashrama Dharma – os 4 estágios da vida humana.
6 - Purushartha – as 4 metas que o ser humano busca.
7- Chakras, Kundaliní. Nadís¸Siddhis e seus vínculos com o Sánkhya, Bijas, Deva, Devi, Plexos e Glândulas, os cinco Vayus, Yantras, Bhuta (os elementos) Tanmatra, Jñanendrya, Karmendrya, Estados de Consciência e estados evolutivos e o objetivo final doYoga, a libertação- Samadhi.
8- O Ashtanga Yoga de Patañjali (yoga em 8 partes) segundo o yoga sūtra- Pada II - a prática do Yoga.
9- Os 36 princípios do Tantra e o estudo da natureza sutil da existência como complementação aos princípios do Sánkhya.
10.- Origens do Yoga e o a importãncia do Mestre
11- Literatura Hindu, Sanatana Dharma
12- História da Índia
13- História do Hatha Yoga e seus princípios
14- Sânscrito – alfabetização, leitura e escrita como base para vocalização dos mantras e recitação do Yoga sūtra patañjali योग सूत्र पतञ्जलि e compreensão das escrituras sagradas, os Vedas.
15- Mitahara – orientação alimentar Vegetariana.
2 - Conteúdo prático
- Aulas práticas de Yoga nos encontros presenciais.
- Ásana (exercícios físicos do Yoga) - Pránáyáma (Respiratórios do Yoga)
- Kriyá (Fortalecimentos de plexos e glândulas)
- Mudrá ( gestos reflexológicos e dinamizaçã de energia através das mãos - pode também ser mudrá feito com o corpo junto aos kriyás)
- Prathyahara (abstração dos sentidos e preparação para meditação)
- Samyama ( conjunto de três técnicas - Dhárana: concentração - Dyána: meditação - Samádhi: estados mais profundos de consciência - preparação para Kayvalya, a libertação segundo o Yoga Sútra)
- Yoganidra (relaxamento e absorção dos efeitos da prática do Yoga) Pratyahara
- Mantra (cantos devocionais Bhajan)
- Púja (reverência e oferenda de energias)
- Sangha (encontro com mantras em boa companhia)
- Sat Chakra (encontro para dinamização de energia)
-Orientação Pedagógica - Plano de Aula e Estágio
- As Avaliações de todas as técnicas desenvolvidas ocorrerão durante todo o períododo Curso.
- Trabalho de Pesquisa
* No decorrer do curso, se necessário, poderão ser acrescentados conteúdos teóricos e práticos.
Certificado de conclusão será emitido pela ABYOGA e ministrante do Curso
Final - Sat Sanga festivo para entrega dos certificados, aberto a convidados.
ओम् नमः शिवय
Om namaḥ śivaya!
Maria Fátima Audino Edler
Ministrante do curso de Aprofundamento em Yoga.
Desde 1983 aprofundando-se, divulgando e ensinando Yoga.
Presidente/Diretora da ABYOGA
Informe-se pelo whats app (51) 9518.1051
Em assunto coloque: Curso de Yoga 2024
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